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Beneficios da Pasta de Amendoim

  • Foto do escritor: stephaniepej
    stephaniepej
  • 13 de dez. de 2022
  • 1 min de leitura

  1. Estimula as contrações musculares, contribuindo para a hipertrofia, ou seja, o ganho de massa magra;

  2. Previne as câimbras;

  3. Diminui o risco de lesões e de fadiga muscular;

  4. Protege o cérebro contra a doença de Alzheimer e o comprometimento da memória devido à concentração de niacina (cerca de 10 mg em cada 100 g );

  5. Fortalece a imunidade;

  6. Melhora a disposição e a concentração;

  7. Aumenta a saciedade;

  8. Ajuda a manter os níveis de colesterol bom e triglicerídeos no sangue, auxiliando na prevenção de doenças cardiovasculares;




 
 
 

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