O “Dia Nacional da Saúde e da Nutrição”, comemorado no dia 31 de Março, é uma data criada para incentivar os brasileiros a se lembrarem...

A água é o maior componente do organismo, sendo praticamente 70% do corpo humano composto de água. O consumo de água é controlado pela...

- Beber muito líquido durante a festa; - Comer a cada três horas; - Ingerir pequenas porções em várias refeições diárias; - Evitar...