O risco do refrigerante

Uma latinha de refrigerante é cheia de açúcar, isso todo mundo sabe. Mas a fórmula carrega também outros elementos que fazem mal à saúde, enfraquecendo os órgãos e até favorecendo o aparecimento de algumas doenças. Além disso, a bebida não tem valor nutricional e contém elevadas quantidades de sódio, que contribui com a retenção de líquidos, o aumento de peso, a barriga estufada e as pernas inchadas.

A maior parte dessas bebidas é feita a partir de ácido fosfórico, xarope de milho e potássio, substâncias que podem causar vários problemas de saúde, que estao relatadas no quadro acima.