Soja

A soja é um grão rico em proteínas, lipídeos, fibras, alguns minerais, como o fósforo, que auxilia na manutenção do cálcio nos ossos, e também vitamina K, necessária para o mecanismo de coagulação sanguínea. ela pode ser um bom substituto para a carne. Ela também é rica em fibras, por isso o seu consumo ajuda a melhorar o trânsito intestinal.

Benefícios para a Saúde:

• Regularização do Ciclo Menstrual

• Alívio dos Sintomas Menopáusa

• Colesterol

• Arteriosclerose

• Trombose

• Osteoporose

• Insuficiência Renal

• Diarreia Infantil

• Alergia Infantil

• Prevenção das Doenças Cardiovasculares 

• Prevenção da TPM