

Chá de Hibisco
A bebida conta com diversas substâncias antioxidantes, como os flavonoides, especialmente as antocianinas, que possuem efeito...


Canela
É uma especiaria retirada da parte interna da casca do tronco de uma árvore chamada caneleira, original da Ásia. A casca ou o pó de...


Sexta-feira Santa
Sexta-feira Santa ou Sexta-Feira da Paixão é uma data religiosa cristã que relembra a crucificação de Jesus Cristo e sua morte no...

O excesso de chocolate na Páscoa
É preciso tomar cuidado com o consumo excessivo. Além do ganho de peso, o excesso de chocolate pode elevar o índice de glicemia. O...


Dieta Low Carb
O principal objetivo da dieta Low Carb é obrigar o corpo a utilizar gordura como sua principal fonte de energia, na forma de corpos...


DIA MUNDIAL DO COMBATE AO CÂNCER
Todos nós sabemos que a luta contra o câncer é diária. No Dia Mundial do Combate ao Câncer, data criada pela Organização Mundial da Saúde...


Dia Nacional de Mobilização pela Promoção da Saúde e Qualidade de Vida
Uma forma de alertar a população brasileira sobre a importância da adoção de hábitos saudáveis. 1 – Hidrate-se bem. A dica mais...


31 de Março Dia da Saúde e Nutrição
Esse dia é escolhido para que as pessoas possam pensar na saúde e seus hábitos alimentares. Também serve para que as instituições ...


Água aromatizada
Os benefícios da água aromatizada são muitos e estão associados ao alimento escolhido para acrescentar á bebida. Por exemplo, abacaxi e...

Probióticos X Prebióticos
Probióticos: Os probióticos são outro tipo de alimentos considerados funcionais. São microorganismos que, quando ingeridos, exercem...