"Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio"

hipócrates

13/8/2020

Ingredientes:

  • 2 ovos

  • ½ xícara de chá de óleo de coco

  • 1 xícara de chá de couve picada

  • 1 xícara de água

  • 2 colheres de vinagre

  • Raspas de limão

  • 1 xícara de chá de açúcar...

11/8/2020

​Os benefícios da manga incluem:

  1. Combater a prisão de ventre porque tem efeito laxante e melhora a digestão;

  2. Ajuda a controlar a pressão porque tem fibras solúveis e antioxidantes que melhoram...

8/8/2020

Dia Nacional de Controle do Colesterol, apontado como um dos principais causadores das 17,5 milhões de mortes por doenças cardiovasculares no mundo. Além disso, a doença pode causar infartos, acidente...

1/8/2020

Suco verde de couve, limão e pepino

Suco de couve, beterraba e gengibre

Suco detox de tomate

Suco de limão, laranja e alface

Suco de melancia e gengibre

Suco de abacaxi e couve

Suco de melancia, caju e cane...

1/8/2020

A tapioca é feita da goma de mandioca (ou aipim ou macaxeira) hidratada.

É um alimento natural com baixo teor de sódio, sem gordura, rico em carboidratos de fácil digestão e sem glúten.

A Tapioca é uma...

30/7/2020

Ingredientes:

  • 1 ovo

  • 2 colheres de sopa de tapioca

Modo de preparo:

Misture os ingredientes, em uma frigideira já aquecida, coloque a mistura, assim que estiver com uma aparência e consistên...

28/7/2020

Clara

Além de praticamente não ter gordura, a clara é formada de albumina, que é uma proteína de alto valor biológico e garante todos os aminoácidos essenciais.

Gema

Sem ela, o ovo perde muito das suas p...

25/7/2020

É um alimento versátil, pode ser feito em forma de doce ou salgado, pode ser consumido em vários horários, sempre tomando cuidado com a quantidade.

Sendo rico em muitos nutrientes como: vitamina E, A,...

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Bolo Limão com Couve

13/08/2020

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