O cacau em pó também contem bons índices de potássio, que regula os batimentos cardíacos e a pressão sanguínea. Também contém fósforo,...

O nutriente mais importante para quem está em busca de músculos mais volumosos e definidos é a proteína. As proteínas têm a função de...

O cérebro humano é composto por 95% de água; o sangue é 82% água; os pulmões são cerca de 90% água. A água também é o nutriente essencial...