Alimentos frescos e naturais são sempre melhores, mais saudáveis e devem ser preferidos aos industrializados; Substitua os alimentos...

Uma alimentação saudável previne deficiências nutricionais e protege contra doenças infecciosas. Uma boa dieta deve ser variada e por...

Quando você mantém seu corpo bem nutrido, então você está mantendo um corpo saudável. Para saber como nutrir o seu corpo, dê uma olhada...

A alimentação tem um papel fundamental na nossa qualidade de vida, sendo muito importante adotar uma dieta saudável e adequada ao nosso...

O profissional nutricionista: tem como responsabilidade planejar, elaborar refeições e cardápios, criar programas de alimentação e...

Ambos, a latinha de cerveja (350 ml) e o pão francês, têm, aproximadamente, 145 calorias. No caso do pãozinho, claro, sem a manteiga ou...

Nossos corpos não podem armazenar álcool. Então, quando você bebe álcool seu corpo quer se livrar dele. Todos os outros processos do seu...

A cerveja é produzida a partir fermentação alcoólica, principalmente de malte de cevada, lúpulo, fermento e água em boa qualidade. No...

Alimentos recomendados para o portador de gastrite: Carnes magras desfiadas, picadas, moídas, ensopadas, cozidas, assadas, grelhadas e de...

Os sintomas da gastrite são: náuseas, vômitos, mal-estar, anorexia, hemorragia e epigastralgia. Porém, muitas vezes os indivíduos...