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Receitas
Waffle Integral
O açúcar mascavo é mais escuro, marrom ou dourado, exatamente porque ainda não perdeu o melaço da cana onde possui quantidades significativas de cálcio, ferro, potássio, magnésio, vitaminas e sais minerais.
Os benefícios desse açúcar são:
Aproveitamento das vitaminas e minerais da cana-de-açúcar. E o melhor não faz mal ao organismo.
Ingredientes:
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1 ovo
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½ xícara de leite desnatado
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1 colher de sopa de óleo
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1 colher de sopa de açúcar mascavo
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1 pitada de sal
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1 xícara de farinha integral
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½ colher de chá fermento em pó
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Sementes a sua escolha
Modo de Preparo:
Em um tigela misture todos os ingredientes de uma só vez. Rende de 2 a 4 waffles.
O Recheio fica por sua conta.
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