Malefícios do açúcar para a saúde

O açúcar possui alto índice glicêmico e, por isso, o consumo excessivo deste ingrediente aumenta os níveis de glicose no sangue, dificultando a produção do hormônio insulina e causando malefícios como resistência à insulina e diabetes tipo 2.

Obesidade

Diabetes tipo 2

Gordura no fígado

Doenças cardiovasculares

Cáries

Gota

Disbiose

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