Suco de Maçã

27/9/2017

O Suco de maçã ajuda a fornecer uma variedade de nutrientes em quantidades moderadas

Como um carboidrato de baixo índice glicêmico, as maçãs e o suco de maçã permitem que o corpo metabolize adequadamente o conteúdo calórico dos alimentos em energia. Os açúcares naturais encontrados na bebida também fornecem uma fonte saudável de energia e hidratação muscular.

O Suco de maçã natural contém uma quantidade muito baixa de sódio de apenas 10 mg por cada copo. Demasiado sódio consumindo, um nutriente encontrado na maioria dos alimentos, aumenta a pressão arterial, que muitas vezes provoca danos ao coração.

A vitamina C no suco de fruta ajuda a regular as funções corporais, tais como a conversão da energia do alimento em combustível para os músculos.

 

 

 

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