"Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio"

hipócrates

12/2/2019

Benefícios para a saúde,  são eles:

  • melhora o funcionamento do intestino

  • diminui os níveis de colesterol

  • acelera o metabolismo, queimando de gordura estocada no corpo, ajudando na perda d...

6/2/2019

1 alimentação processo de ingestão de alimentos a fim de proporcionar os nutrientes necessários para o desenvolvimento do organismo. A alimentação é de grande importância para a saúde humana, pois qua...

3/2/2019

Benefícios das frutas secas para seu organismo:

1. Algumas frutas secas como o damasco são ricas em vitamina A, o que é ótimo para a visão e reforça o sistema imunológico.

2. São extremamente ricas em v...

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Exercite-se para ser Saudável

24/10/2020

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